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部下のやる気を引き出す“褒め方”と“叱り方”の黄金比

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今日は「部下のやる気を引き出す方法」について語ります。

 

これ、リーダーやマネージャーとして超重要なスキルですよね。

 

ただ、「褒める」「叱る」のバランスを間違えると
逆効果になることも。

 

そこで今回は、部下のやる気を引き出すための
“褒め方”と“叱り方”の黄金比を解説します。


褒め方と叱り方の黄金比は「7:3」

まず、黄金比をズバリ言うと「7:3」です。
つまり、7割は褒めて、3割は叱るのが理想的なバランス。

 

これには理由があります。

  • 褒めることで「承認欲求」を満たし、モチベーションを上げる。

  • 叱ることで「課題」を認識させ、改善に繋げる。

 

このバランスが崩れると、
部下のやる気が低下する原因になります。

 

例えば、褒めすぎると「緩み」が生じ、
叱りすぎると「恐怖」で委縮してしまいます。


 

部下がやる気を失うNG行動

黄金比を解説する前に、よくあるNG行動をチェックしてみましょう。

 

NG行動1: 褒めない

「仕事なんだから、できて当たり前」と思っていませんか?
褒めないと、部下は「自分の努力が認められていない」と感じ、
やる気を失います。

 

NG行動2: 感情的に叱る

叱るときに感情を爆発させると、
部下は内容ではなく「怒られたこと」に意識が集中します。

 

結果、改善どころか「この人には相談したくない」
と距離を置かれてしまいます。

 

NG行動3: フィードバックが偏る

「褒めるだけ」「叱るだけ」といった
一方通行のコミュニケーションでは、
バランスが悪くなり、部下の成長を妨げます。


 

1. “褒め方”のポイント

褒め方にはコツがあります。

 

ただ単に「すごいね!」と言うだけでは効果が薄いんです。
具体的で、心に響く褒め方を意識しましょう。

 

ポイント1: 具体的に褒める

具体性がないと、「社交辞令」と思われる可能性があります。
成果や行動を明確に伝えましょう。

例:

  • 「今回のプレゼン、資料の構成が本当に分かりやすかったよ。」

  • 「お客様への対応が素晴らしかったね。特に〇〇の提案が効果的だった。」

 

ポイント2: 成果だけでなく過程を褒める

結果が出なかったとしても、
努力や工夫を褒めることで、
部下は「次も頑張ろう」と思えます。

 

例:

  • 「今回の企画、結果には繋がらなかったけど、準備にすごく力を入れていたのが分かったよ。」

 

ポイント3: 人前で褒める

部下を人前で褒めることで、認められている実感が増し、
モチベーションがアップします。

 

ただし、恥ずかしがるタイプの人には、
個別で伝える方が効果的です。


 

2. “叱り方”のポイント

叱るときも、ただ怒ればいいわけではありません。

部下が成長し、やる気を失わないための叱り方を意識しましょう。

 

ポイント1: 行動を叱り、人を否定しない

「何を改善すべきか」を明確に伝え、
人そのものを否定しないことが重要です。

 

NG例:

  • 「君って本当にダメだね。」

OK例:

  • 「今回の報告が遅れたことで、チーム全体に影響が出た。次からはもっと早めに教えてほしい。」

 

ポイント2: 感情を抑えて冷静に伝える

怒りに任せて叱ると、部下は内容を受け止められません。
一呼吸おいて、冷静に伝えましょう。

 

例:

  • 「急な変更でイライラしてしまったけど、それを君にぶつけるのは違うよね。申し訳ない。今の話を整理すると、こう改善してほしい。」

 

ポイント3: フォローを忘れない

叱った後には、必ずフォローを入れましょう。
「改善すれば大丈夫だよ」というメッセージを伝えることで、
部下が前向きに行動できるようになります。


 

黄金比「7:3」を実践するテクニック

褒め方と叱り方をバランスよく使い分けるには、
日々のコミュニケーションで工夫が必要です。

 

テクニック1: 褒めるネタを探す

普段から部下の行動を観察し、
褒めるポイントを見つけておきましょう。

 

褒める内容が多ければ多いほど、信頼関係が深まります。

 

テクニック2: 叱るときも「褒める」を加える

叱る場面でも、ポジティブな要素を入れることで、
部下の受け取り方が変わります。

 

例:

  • 「〇〇の対応は素晴らしかった。ただ、△△については改善の余地があるね。」

 

テクニック3: 定期的なフィードバックを行う

褒めるだけでも叱るだけでもなく、
両方をバランスよく伝えるためには、
定期的なフィードバックの場を設けるのがおすすめです。


 

部下がやる気を出すと職場も変わる

部下のやる気が高まると、
チーム全体の雰囲気や成果にも良い影響を与えます。

 

「自分が認められている」「成長できている」と感じることで、
部下は自発的に動き出します。


 

終わりに

部下のやる気を引き出すには、
「褒め方」と「叱り方」をバランスよく使い分けることが重要です。

 

そして、その黄金比は「7:3」。
日々のコミュニケーションでこの比率を意識しながら、
部下との信頼関係を深めてみてください。

 

あなたのチームが、さらに活気あふれる職場になることを願っています!