ミニマリストって聞くと、まず捨てる、減らす、買わない、
みたいな話になりがちです。
でもここで、だいたい失敗します。
なぜなら、捨てても生活の流れが変わらないからです。
結局また買う。探す。片づける。疲れる。
で、気合いが切れて終わり。
私がいろいろ試して、いちばん効いたのは、
捨てる技術じゃなくて、家の役割を変えることでした。
家を倉庫にしない。
家をショールームにする。
つまり、今使うものだけが出ていて、残りは家の外に置く。
ここが本質です。
ミニマリストは持たない人じゃなくて、
持つ場所を変えた人なんですと。
家を倉庫にしている限り、どれだけ捨てても、また戻ります。
理由は単純で、倉庫があると人は埋めたくなるから。
空いた棚は埋まります。
空いた引き出しも埋まります。
これ、性格じゃなくて仕様です。
じゃあどうするか。
倉庫を家から消します。
具体的には、家の中の在庫をなくして、補給のみを行う。
たとえば日用品。
洗剤、シャンプー、歯ブラシ、カミソリ替刃、ティッシュ、電池。
家に山ほど置くから散らかるし、管理が増える。
だったら在庫を持たずに、切れたら届く仕組みにする。
買い物の回数を減らすんじゃないです。
買い物の判断回数を減らす。
ここが目から鱗ポイント。
ミニマリストが続かない人の共通点は、
減らしたいのに増える行動を毎日やっていることです。
たとえば、毎朝充電ケーブルを探す。
毎晩リモコンが行方不明。
外出前に鍵がない。
こういう小さい困りごとが積み重なると、
片づけの気持ちが削られます。
だから捨てる前に、生活の流れを先に固定したほうが良いんです。
まずは家の中を三つに分けます。
手元ゾーン、週一ゾーン、家の外ゾーン。
手元ゾーンは今日使うものだけ。
週一ゾーンは週末だけ触るもの。
家の外ゾーンは、なくても困らないけど、たまに必要なもの。
問題は、ほとんどの家が、全部が手元ゾーンになっていることです。
だから見える。
だから散らかる。
だから探す。
ここで私がやったのは、家の外ゾーンを現実に作ることでした。
トランクルームでもいいし、車の収納でもいいし、実家でもいい。
大事なのは、家の中に置かないルールが生まれることです。
ルールがあると、悩まなくて済む。
悩まないと片づく。
人は意志で片づけるんじゃなくて、ルールで片づくんです。
最小装備も決めます。
ミニマリストって、何も持たないみたいなイメージがあるけど逆です。
少数精鋭の道具は必要。
むしろ、道具を良くすると、生活が勝手に整います。
以下は家を倉庫にしないための道具です。
Anker 733 Power Bank
Tile Mate 紛失防止タグ
アイリスオーヤマ 折りたたみコンテナ
次にやることの手順をかいせつします。
まずは手元ゾーンを確認。
テーブルの上、玄関、充電スペース。
この三か所に物が増えていたら、
週一ゾーンへ移すか、家の外ゾーンへ退避。
ここではまだ捨てずに移動だけ。
判断をあえて先送りします。
大事なのは、見える場所を空にしておくこと。
これだけで、帰宅後の気分が変わります。
家に入った瞬間に整っていると、そのまま保てるんです。
次に補給チェックをします。
日用品が切れそうなら、同じところから同じものを買う。
ここで新しい選択肢を増やさない。
新しいシャンプーを試すとか、便利グッズを追加するとか、
そういうイベントを減らす。
固定の購入だけ。迷いを減らします。
捨てることにハマるパターンは気をつけて下さい。
勢いで捨てると、あとで買い直し、
結局お金も時間も減る。
私はこれを何回もやりました。。。
次に、収納グッズを増やすパターン。
収納は麻薬です。
気持ちいいけど、だいたい物が増える。
収納を買う前に、家の外ゾーンを先に作るほうがいいのです。
最後に、家族の物に手を出すパターン。
これは大体揉めます。笑
自分の手元ゾーンだけ整えるのが正解。
家族は勝手に影響されます。
言うより先に、自分の範囲をスッと片づける。
これがいちばん効きますね。
ミニマリストは、物を減らすことじゃなくて、
戻す場所が決まっていることが重要です。
財布、鍵、スマホは帰宅したら同じ場所に置く。
充電も同じ場所。書類も同じ箱。服も同じ段。
これを決めるだけで、探し物が消えます。
探し物が消えると、片づけが簡単になります。
片付けが簡単になると続きます。
つまり、続けたいなら、手数を減らす設計が鍵です。
私にとって良かったのは、買い物の型を決めることでした。
服は上下三セットだけにする、みたいな話じゃないです。
買う基準を一行で決めるんです。
たとえば、黒かグレー、洗濯機で洗える、同じ店で買う。
これで服の悩みが激減します。
日用品も同じで、ブランドを固定すると脳の負担が減ります。
あと、箱や袋は家に入れない。玄関で開封。
段ボールはその日のうちにたたむ。これ、地味だけど効きます。
結論です。ありきたりなミニマリズムは、捨てることに寄りすぎてます。
でも本当は、、、
家の外に置くゾーンを作り、補給を一本化し、手元ゾーンを減らす。
捨てるのは最後でいい。
この仕組みで、勝手に減ります。
ミニマリストは我慢の人じゃないです。
生活の流れを固定して、余計な判断を減らした人です。
ここに気づくと、一気に景色が変わります。
今日は捨てなくていいので、まず家の役割を変えてみましょう。
家から倉庫が消えた瞬間、片づけがゲームになります。
